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这种水果不仅能祛除皱纹美白护肤

来源:广州热线综合

时间:2019-08-01 16:26
这种水果不仅能祛除皱纹美白护肤


这种水果不仅能祛除皱纹,美白护肤,还能防癌

这种水果不仅能祛除皱纹,美白护肤,还能防癌

无花果含有丰富的维生素,经常吃无花果能够淡化色斑,防止皱纹的生成,抑制黑色素沉着,美白皮肤,是不可多得的美容水果,而且无花果中含有的维生素有抗击自由基的作用,也可以防癌抑癌。

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无花果中含有丰富的果胶和膳食纤维,果胶可以润滑肠道,增加肠道的润滑度,.并且无花果中丰富的苹果酸、柠檬酸、延胡索酸等,可以维持肠道菌群健康,促进肠道有益菌的生长,是肠道健康,有一定的治疗便秘。

这种水果不仅能祛除皱纹,美白护肤,还能防癌

无花果是一种钾离子含量远远高与钠离子含量的水果,食用无花果可以促进引起血压升高的钠离子的排出,因此有降压的作用;而脂肪酶可以分解血脂,降低血液中脂肪含量,因此食用无花果可以降压降脂。立冬后,不妨多吃此果,祛除皱纹、美白护肤,润肠通便,还能防癌。

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