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宝宝大半时间在睡眠,有什么秘密?

来源:广州热线综合

时间:2018-07-11 10:29
宝宝大半时间在睡眠,有什么秘密?

总是有很多妈妈觉得自己孩子睡眠有问题,别的孩子一觉可以睡五六个小时,但是自己的孩子一觉睡个两三个小时就起来了,或者说隔壁家的每天都会睡两次午觉,但是自己家的孩子只睡一次午觉,到底如何看孩子睡眠到底有没有问题呢?

有以下五个方面情况的说明宝宝存在着睡眠问题:

1、宝宝明明已经很困了,总是打哈欠也不想睡。

2、宝宝白天睡得昏天黑地,一到晚上就会入睡困难(指的是三个月以上的宝宝,三个月以下的宝宝因为日夜不分大多是白天睡,晚上不睡)

3、把宝宝放在床上,他就会醒来,你还以为宝宝已经睡了。

4、宝宝已经一动不动的睡了十分钟,可是你一走哪怕动作再轻,他就会醒。

5、以前睡的好好的,生了一场病后就夜间醒无数。

如果你的宝宝有以上任何一个情况那就说明宝宝存在睡眠问题。

 

那为什么说宝宝会有这样的睡眠问题呢?

我们家长首先自检一下会不会存在以下几个导致宝宝睡眠不好的原因,如果有的话家长可以进行改善:

1、因为是第一个孩子,家长就特别关注,特别照顾,比如说天天抱着,天天哄着。

2、宝宝生病的时候,家长顺着孩子,天天抱着孩子睡觉,导致孩子形成不良的睡眠习惯。3、宝宝和父母睡同一张床,有些父母有打呼噜,或者睡觉太晚,声音比较大,那可能会导致孩子晚上睡不好。

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